OL們十分的忙碌,沒有太多的時間去豐胸,你知道OL該如何豐胸嗎?豐胸的食物有哪些呢?今天小編就為大家推薦的一些可以幫助OL們豐胸的食譜,讓OL們不花費太多的時間也可以豐胸!
吃什麼豐胸
食補豐胸第一款:核桃牛奶:
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材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200c.c.
做法:
1.先將核桃仁和黑芝麻磨碎,然後加入牛奶和豆漿一起煮。
2.待煮沸後立刻熄火,以免牛奶燒焦。如果不怕發胖,可以在熄火後加上少許白糖,以增添風味。>
Tips:此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質,不但可以豐胸,還兼具有養顏潤膚的功效。注意別當飽腹之物吃就行啦。
推薦指數:★★★★
食補豐胸第二款:木瓜銀耳甜湯
材料:木瓜一個、銀耳10克要泡軟、枸杞少許、百荷少許
做法:
1.水量大約在2000毫升。
2.水煮開把剁碎的銀耳跟枸杞還有百荷放入鍋內煮10鐘。
3.把冰湯放入鍋調味,少量即。
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4.熄火把木瓜切塊放入鍋內就完成了。
Tips:木瓜是眾所周知能豐胸的水果哦,這道甜品可以讓你的胸部長大,加上銀耳,還有調解呼吸道功效,尤其是在乾燥的春天,這款甜湯是非常的滋潤,做法超簡單!一看就會了哦!
推薦指數:★★★★★ |