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高尿酸的「幫兇」找到了! 不想痛風

高尿酸的「幫兇」找到了! 不想痛風

這年頭,高尿酸已經成為高血壓、高血糖、高血脂之後的「第四高」了,越來越多年輕人也被盯上。 都說尿酸高或痛風,要多注意飲食控制; 也經常有患者對照著食物嘌呤表,管控自己的一日三餐日本藤素
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數據顯示,中國有高尿酸血症的人已超過1億,可以說,每10個人里有1個。 我們之所以害怕高尿酸,可能是因為醫生說過「尿酸高了是要痛風的,痛起來要人命的」,或許也見過痛風患者發作時的痛苦。

尿酸一高,它不止會引起痛風; 還可以導致血壓升高、胰島素抵抗,損傷血管內皮,增加心腦血管風險; 還可以損傷腎臟,引發間質性腎炎、腎結石甚至腎衰......

好端端的,血尿酸水平為什麼會升高? 原因也許就藏在你的日常飲食中。

01尿酸升高,與這兩方面有
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