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洗腳的好處 洗腳有哪些好處16

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errt5t5發表於 2022-12-17 11:12 | 只看該作者

洗腳的好處 洗腳有哪些好處16

泡腳時間以30分鐘為宜，以全身舒展、放鬆、微微出汗為度; 飯後半小時內不宜泡腳。 對於慢性風濕性關節炎、慢性高血壓等病症患者，可適當延長一些時間。 每次泡腳的具體時間須根據泡腳者的年齡、性別、病症情況及泡腳後的感覺來作調整。 如果一般保健泡腳，每天1次即可，一般在臨睡前半小時左右泡腳合適; 如果作為治療泡腳，每天2次或2次以上，可在上午10點左右再增加1次。
醋水洗腳可以起到健身安神之效。 在40攝氏度以上的熱水中加入100克~150克米醋或老陳醋來泡腳，可讓冰冷的雙腳獲得舒緩，不僅能促進血液迴圈，增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等癥狀，又能改善睡眠，預防感冒。 如果經常用醋泡腳，還能殺菌抗菌，有助於消除黴菌、腳癬等皮膚病。
熱鹽水洗腳可預防感冒、助眠抗衰、防治腳春藥官網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷姦藥 催情水 迷魂藥 乖乖水 聽話水 春藥效果 春藥成分 春藥製作 春藥是什麼 春藥種類 如何辨別真假春藥 粉狀春藥 液態春藥 固態春藥 春藥效果 春藥類型 使用春藥 昏睡春藥氣。 在半盆熱水中加入1匙鹽，水溫可以從30攝氏度左右逐漸提高到50攝氏度左右。 先用少量水（能浸沒腳踝），而後多次添加熱水，以保持水溫。 經常用熱鹽水泡腳有殺菌消毒作用，使足部皮膚光滑清潔; 泡腳後，再按摩腳底湧泉穴，還能夠促進血液迴圈，而且能助眠抗衰，防治感冒。 有的人還會有頭腦清醒，記憶力增加的感覺。 但腳部有傷口或炎症時，應暫緩用鹽水泡腳，改用熱水泡腳。
中藥洗腳方選用保健洗腳方 當歸15克，紅花、蘇木、澤蘭、生地、桂枝各10克。 具有加快血液迴圈，舒筋活血，消除疲勞的作用。
失眠、神經衰弱洗腳方（1）吳茱萸40克，米醋（白醋）適量。（2）夜交藤500克。（3）磁石60克、菊花20克、黃芩15克、首烏藤30克。（4）磁石60克、丹參20克、遠志15克、夜交藤30克。防治感冒洗腳方宮廷玉液 藍魔催情水 blue wizard BMW口服液 Dulo Goblin ipheno催情液 KissGold LoveGold Love SEED puama愛巢春藥粉 櫻花高潮液 乖乖水 聽話水 德國小情人催情液 SEX DPOPS Vegalis 印度偉妹 女用viagra
（1）每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，注意要將泡腳水沒過腳面，泡后雙腳發紅，才能達到預防感冒的效果。
（2）在泡腳水中加入適量的食鹽（約小半湯匙），一邊不斷地添加熱水，一邊雙腳交替著搓擦腳心，泡至身體感到似有一股熱流從腳下往上為好。 若偶患感冒，熱鹽水泡腳還可治鼻炎。
（3）在熱水中加1小勺食鹽、生薑50克~70克，先熏蒸再將雙腳浸泡在水中，並互相搓擦，熏泡後好做腳部按摩，約半小時左右。 對於風寒感冒或感冒初期較有效。
（4）艾草50克~100克、生薑50克~70克，防治風寒感冒。春藥口香糖 春藥粉 慾望口香糖 催情奶茶 催情巧克力 神奈大噴水 火狐春藥粉 金蒼蠅催情水 卡宴催情水 貓女郎催淫爽 美國D水 迷香 西班牙金蒼蠅 日本興奮劑 色界 致命誘惑 印度犀利士 日本淑女剋星精華素 催淫爽 intrinsa
眩暈、頭痛泡腳方 磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、蔓荊子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，獨活20克。
高血壓洗腳方（1）桑枝、桑葉、茺蔚子各15克。 （2）鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。（3）磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，獨活18克。 （4）桑枝、桑葉、茺蔚子各10克~15克。
腰痛、腎虛足跟痛泡腳方（1）肉桂50克，吳茱萸100克，生薑150克，蔥頭50克，花椒80克。
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martina28043發表於 2022-12-17 15:09 | 只看該作者
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