高血壓、糖尿病、心臟病...... 都是酸性體質惹的禍？
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高血壓、糖尿病、心臟病...... 都是酸性體質惹的禍？
一直以來都流傳著「酸鹼體質」的各種謠言：
人的體質有酸鹼性之分;
酸性體質是萬病之源，高血壓、糖尿病、心臟病甚至癌症都是它惹的禍;
食物可以改變身體的酸鹼性;
鹼性體質易生男孩。
好在，隨著「酸鹼體質論」創始人羅伯特·歐·揚被罰款1.05億美元，以及他當庭承認他提出的「酸鹼體質論」是一場騙局后，這場持續16年的偽科學鬧劇，終於漸漸落下帷幕。
那麼，「酸鹼體質」究竟把人坑在了哪兒？
01人的體質並沒有酸鹼之分
小薇先給大家上堂語文課：
體質究竟指的是什麼？
 體質，指的是人體健康情況和對外界的適應能力。
既然是能力，那如何界定或者測量它的酸鹼值呢？
那如果「酸鹼體質論」說的並不是上述的體質，而是指身體的酸鹼值，就會有另外一個問題了——指的到底是身體哪一部分的酸鹼值呢？
畢竟，人體各部位、體液的酸鹼值，那是不一樣的，以體液為例：
（pH值>7為鹼性，pH值<7為酸性）
也就是說，人本來就是個酸鹼共存的有機體，根本就不存在一個人身體所有部位的酸鹼值都是酸性或鹼性的情況。 若人體的某個部位的酸鹼性真的發生了變化，那反而會更容易出現一些疾病。
Ps：国内外的医学界都没有关于「酸碱体质」的文献或研究。 |
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