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血管外科醫生:不要久坐

血管外科醫生:不要久坐

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血管外科醫生:不要久坐
長時間固定一個姿勢坐著,容易引起靜脈壓迫,形成下肢靜脈血栓。

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10產科醫生:不存在保大人還是保孩子的說法
因為大人要是保不住了,孩子一定比她早走,這是北京協和醫院婦產科副主任醫師張羽的原話。
遇到問題時,醫生首先考慮的肯定是大人,因為只要孩子沒生出來,大人的問題一定會影響到孩子,這沒什麼好選擇的。

11骨科醫生:不要直接彎腰撿東西
人體的關節比較脆弱,容易發生病變,當人直接彎下腰時的一瞬間腰椎間盤壓力增大,容易出現腰痛等癥狀。


撿東西要保持腰部直立,慢慢蹲下再撿。

12骨關節科醫生:不要頻繁上下台階
膝關節反覆地彎曲、伸直,髕骨負重明顯增加,關節的磨損自然也會加重。


13眼科醫生:眼乾澀不要總揉眼
揉眼可能會將病菌帶入眼睛,造成眼部炎症,還可能誘發結膜炎、角膜炎。


給眼睛加濕,可使用加濕器或在旁邊放杯熱水並適當多眨眼。

14口腔科醫生:不建議一家人共用牙膏
共用一支牙膏,很多口腔疾病會因此交叉傳染,所以分用牙膏和分用牙刷一樣重要
家庭中每個人應根據各自不同的口腔狀況,選用不同的牙膏。 牙膏應經常更換品牌。

15燒傷科醫生:燙傷后別亂塗東西
民間治燙傷土方多如牛毛,比如塗牙膏、醬油、風油精等等,都不科學,會加重痛苦、污染創面。奇力片
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燙傷后的正確自我處理方法是用流動的冷水沖洗,用冷毛巾敷或冷水浸泡也可以。

16不要自行服用止痛藥
大多數止痛藥都只是暫時緩解疼痛,要想徹底止痛還要到醫院查明病因,進行綜合治療。
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