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25條衣食住行的健康提示

25條衣食住行的健康提示

家家戶戶都開始了春節前的忙碌。 歡歡喜喜、平平安安過大年是每個人的心願。

歡度假期更要注意身體健康,只有在衣、食、住、行等各個方面的細節都注意到,才能健康平安過新年。愛迷春藥網
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周明星 攝
穿衣
1、穿新衣前最好洗一洗
湖北省武漢協和醫院皮膚科主任醫師馮愛平2018年在健康時報刊文指出,不少衣服的面料都會採用甲醛來處理棉布易皺的問題,如果沒有清洗或晾曬就穿,就可能誘發過敏性疾病,小孩皮膚薄,更容易過敏。 不過,過敏原一般都是可溶性的,只要用水洗洗,就會消除。
2、老人出門戴頂帽子
今年春節期間的天氣還是比較寒冷,如果只是穿得很暖而不戴帽子,體熱會迅速從頭部散去。 因此,老人在室外應戴一頂帽子,有助於防寒。
3、年輕人別穿得太少
春節期間還在冬季,不少女孩只穿一件薄打底褲、短裙、短靴,美麗“凍”人。 但在寒冷的天氣里,單薄的穿著打扮會讓一些被“凍”出來的皮膚病悄悄盯上你,給健康帶來危害。
江蘇省人民醫院皮膚科主任醫師駱丹2011年在健康時報刊文指出,“短打扮”容易帶來“寒冷性多形紅斑”。 此病發病前常有病毒感染的病史,如感冒、發熱、單純皰疹等。 這種疾病比較高發於手足背、指緣、前臂和小腿等處。 這也是凍出來的病,做好保暖,即可預防。 瀰漫之夜
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4、少給孩子穿花衣
江蘇省南京市中西醫結合醫院兒科主任醫師邊遜2016年在健康時報刊文指出,有的衣服雖然是純棉材質,但是顏色鮮豔,這類衣服往往含鉛量高,因為其中添加了很多染色材料,嬰幼兒長期穿著不排除這些鉛通過皮膚吸收的可能性,特別是很多寶寶有舔衣服的習慣。
所以給孩子選擇衣服尤其是貼身衣物時,盡量選購材質純棉、貼近膚色的淺色服裝為最佳。
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