返回列表 回復 發帖

益氣活血通乳藥膳通草通乳湯的做法

新手上路

Rank: 1
1#
打印
tT
dfdfgfg發表於 2023-2-10 15:48 | 只看該作者

益氣活血通乳藥膳通草通乳湯的做法

　今年是龍年，預計將會有很多龍寶寶出生，能夠為新生兒提供充足的母乳應該是每個媽媽的心願，可是有的媽媽卻為奶水不足而感到困擾，有的媽媽雖然感到乳房脹滿，但是乳汁卻不通暢，非常難受。營養師給大家推荐一款益氣活血通乳的藥膳。
原材料：通草5克、川芎5克、當歸5克、鯽魚200克、生薑適量（1人分量）。
日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦  日本藤素種類 japan tengsu
日本藤素有哪些 日本藤素多少錢 日本藤素如何選  日本藤素防偽碼  日本藤素實體店
　　烹調方法：將洗淨後的藥材放入鍋中加水先煮20餘分鐘，再將鯽魚稍微煎一下後放入鍋中一同煲煮，最後調味食用。
　　藥膳功效：
藥膳中所用的通草性味甘、淡，微寒，具有清熱利尿，通氣下乳的功效，古代醫家經常將其用於產後乳汁不下之症；當歸、川芎皆是補血活血之品，血氣充盈，乳汁才能源源不斷，加之此兩藥補而不滯，利於乳汁排出。鯽魚是產婦經常食用的食物，其性味甘平，具有健脾和胃，利水消腫，通血脈的功效。此外，鯽魚不論是懷孕期間水腫或是產後通乳都是不錯的選擇。
日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法
日本藤素劑量   日本藤素心得 日本藤素評價 日本藤素ptt 日本藤素真偽 日本藤素仿冒  日本藤素成分 日本藤素副作用 日本藤素沒用 日本藤素注意事項 日本藤素禁忌
　　營養點評：
　　此藥膳沒有用豬蹄作為材料，一方面是想為大家提供更多的品種搭配，另一方面是考慮到部分肥胖的產婦，為了避免過多攝入飽和脂肪酸，可適當進食一些含脂肪較少的魚類。
○選材要點
日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價
　　通草有小通草與大通草之分，俗稱的通草為大通草，由於兩者功效相似，在使用過程中有時會被混用。大小通草都有清熱利尿、下乳的功效，但是大通草具有通氣的功效，而小通草則不明顯，因此下乳功效不如大通草。
　　大通草比小通草粗，通草中心有空心或半透明的薄膜，縱剖面呈梯狀排列，實心者少見，而小通草則是實心的，無空心，顯銀白色光澤，大家購買時可注意鑑別。
　　由於通草有通經下乳的功效，因此孕婦慎用。
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

新手上路

Rank: 1
2#
randolph9531發表於 2023-2-10 18:53 | 只看該作者
台湾视讯辣妹聊天室  ,  台湾视讯辣妹聊天室  ,  台湾视讯辣妹聊天室  ,  台湾视讯辣妹聊天室  ,  台湾视讯辣妹聊天室  ,  台湾视讯辣妹聊天室  ,  台湾视讯辣妹聊天室  ,  台湾视讯辣妹聊天室  ,  台湾视讯辣妹聊天室  ,  台湾视讯辣妹聊天室

台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天

台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天  ,  台湾辣妹聊天
辣妹視訊聊天室
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖