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九類人免疫力最差！ 學會這麼吃，補心氣、抵外邪！

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scfsfcsdfv發表於 2023-2-11 11:54 | 只看該作者

九類人免疫力最差！ 學會這麼吃，補心氣、抵外邪！

免疫力是現代醫學的一種表述方式，具體是指生物不受某種病害感染的防禦能力。 因此，免疫力低下最直接的表現就是容易生病。
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同樣的，中醫認為人體需要具有抵禦外邪的能力，讓人體達到陰陽相對平衡的狀態。 自然界的風、寒、暑、濕、燥、火屬於最常見的邪氣。


所以養生既要祛邪，又要扶正，強調機體正氣的作用，不僅注重治療，還注重預防。

這9類人免疫力最差




01交際圈子太狹窄

一個人結交的朋友越少，身體越易生病，甚至壽命也大受影響。
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randolph9531發表於 2023-2-11 17:46 | 只看該作者
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