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咖啡豆 如何選擇咖啡豆5

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erwerwe發表於 2023-2-11 18:16 | 只看該作者

咖啡豆 如何選擇咖啡豆5

近幾年來，越來越多的證據表明咖啡能降低患肝硬化和肝癌的風險。 咖啡富含的多酚類物質對肝臟也有保護作用。 建議肝炎患者每天喝點咖啡，對肝細胞的修復很有好處。
喝咖啡可説明酗酒、超重、有糖尿病或鐵負荷過量的人減少患肝病的風險，但沒有證據表明咖啡和茶能減少人們因脂肪肝或病毒性肝炎而患慢性肝病的風險。
3：可緩解運動酸痛
運動后喝兩杯咖啡，有助於緩解肌肉酸痛癥狀。 一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。 咖啡因雖然有緩解運動疼痛的效果，但往往只對不常飲用咖啡的人有效。
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咖啡加速肌膚的新陳代謝，加速排出廢舊角質，淡化因迴圈不暢導致的黑眼圈; 另外就是抗氧化，常飲咖啡能讓肌膚細胞保持充沛活力、防止細胞氧化、對抗衰老的作用大。5：預防抑鬱
規律飲用咖啡的人，飲用後會覺得愉快、煩躁感少了，心境得到改善。 煩躁或情緒低落時，喝杯咖啡確實能讓心情平靜。6：能解酒
咖啡中的綠原酸可避免酒精中毒。 酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
7：飯後喝咖啡養胃助消化
飯後喝咖啡對胃部健康是有好處的。 但相對的，如果在胃裡空空的狀態下喝咖啡，分泌的胃液會損傷胃黏膜，進而損害胃部健康。
愛吃肉的人好飯後喝杯咖啡，有很好的解油膩、助消化作用。 此外，咖啡中可溶性膳食纖維的含量比橙汁都高，咖啡因還能刺激腸道加快蠕動。 因此，喝咖啡有緩解便秘的效果。8：可防止放射線傷害
放射線傷害已經成為目前較突出的一種污染和危害。 尤其是家用電器的輻射：如長期操作電腦的人，家中韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水的微波爐、電視機等等。 尤其對孕婦（孕婦食品）的輻射，已影響到下一代的健康（健康食品）。 有研究的確顯示，咖啡可能有助於防止放射線傷害。
你品嘗道到的每一杯咖啡都是非常美味香醇的，但是要製作出像這樣的一杯咖啡來卻是不容易的。 首先要有好的咖啡豆，之後還要對咖啡豆進行煮、研磨等等一些列的工序。 你若是想要自己做出好的咖啡，那麼首先就要選擇出好的咖啡豆哟！
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randolph9531發表於 2023-2-12 09:22 | 只看該作者
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