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房事後疲勞的原因有哪些

房事後疲勞的原因有哪些

 有的人在房事過後會感覺到身體十分疲勞,這是什麼情況呢?其實每個人的身體狀況不一樣,造成房事疲勞的原因也有很多。房事後疲勞的原因有哪些,今天就跟著小編一起來看一看。


房事後疲勞的原因有哪些


  1.身體虛弱
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  一般來說房事後疲勞,很可能的就是身體虛弱。也就是男人最忌諱別人說他的,你不行。但是身體是自己的,虛弱就是虛弱。當然你可以不告訴別人,只讓你和你的伴侶知道。

  如果身體虛弱,那麼就需要做一些進補的事情。一般來說,可以選擇壯陽的食物,比如洋蔥、黑木耳、山藥等等,也可以使用一些養生酒來幫助滋補。這些效果都是很好的。

  日常生活當中也要注意多運動,多鍛煉。像騎自行車或者踢球,不僅有利於身體體能的增強,還能夠幫助你鍛煉好你的性功能。

  2.性交時間過長

  很多人之所以會疲勞是因為性交的時候過分依賴於時間,很多人覺得性交的時間長,就是能力的體現,其實不然。性交時間並不能代表性能力很強,也不能給女性帶來長久的滿足感。相比來說,還容易讓女方感覺到疲憊。
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  一般來說掌握性技巧,比如九淺一深或者其他的性交方式,可以提高性交的快感,雙方的幸福度。同時也可以幫助對方獲得性高潮。

  性愛本來是一件放鬆的事情,不要因為對性的極度渴求,把自己變得疲憊不堪。傷人也傷己。
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