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油脂過高 大部分人在吃的時候

油脂過高 大部分人在吃的時候

油脂過高
大部分人在吃的時候,最常見的做法就是油炸或者是油煎,的做法,雖然味道鮮美,但是油量太大,短時間內導致熱量超標,對心血管疾病患者非常不利。 這種食物也不利於減肥的,人本身熱量就高,經過油炸熱量超標,影響體重控制。
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這是一種野生的蟲類,它主要是以枝葉和蚊蟲為主,所以身體當中必然含有大量寄生蟲,所以在吃的時候一定要確保烤熟煮熟。 否則這些寄生蟲在被使用時,就很容易導致身體不適,誘發腹瀉,胃腸不適甚至中毒。

寒性食
知了猴性寒,具有散風宣肺之功效,平時吃得太多可能會導致胃寒,尤其是本身腸胃不好的,盡量不要多吃。 就算是平時找的太多,也可以放到冰箱當中儲存,確保食物的新鮮度。

03知了猴保存方法

冰箱保存

將捕捉回來的,知了猴清洗乾淨,然後放到熱水裡邊燙一燙,大約2~3分鐘左右。 撈出來之後瀝幹水分,最後將其裝進乾淨的袋子當中,放入冰箱保存,一般可儲存3~5天。

礦泉水瓶保存

找一個不用的空礦泉水瓶將其裝到裡邊,再往裡邊灌滿清水將瓶蓋擰緊,放到冰箱當中冷藏,需要的時候將礦泉水瓶剪開待冰化開即可。
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真空保存
將知了猴清洗乾淨,然後用熱水焯一下將水分瀝干放入真空裝置袋,隨後將其封口,空氣抽乾,這樣可以保存一個月的時間。
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