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牛蘿蔔怎麼正確吃 牛蘿蔔的健康吃法2
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vgfgbcnbcvnbvm
發表於 2024-8-11 13:28
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牛蘿蔔怎麼正確吃 牛蘿蔔的健康吃法2
二、好吃的牛腩怎麼做
蘿蔔牛腩
材料:牛蔥,白蘿蔔,老抽,鹽,雞精,料酒,冰糖,芝麻,蔥薑。
做法
1.牛蘿蔔層疊
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好處
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後投入無效,加料酒、蔥薑煮20分鐘去血水。
2.煮好的牛腩放涼後切塊,蘿蔔切塊。
3.鍋熱油,爆蔥薑,煸炒蘿蔔和牛腩,加老抽、鹽、冰糖、料酒一碗水,大火燒開後轉小火慢燉,燉牛肉及蘿蔔收汁入味,酥而不爛。
番茄燉牛蘿蔔
材料:牛蘿蔔2公斤,番茄4個,胡蘿蔔2根,胡椒、大料、蔥、薑、八角各側壁。
做法
1.牛腩切塊,以開水燙洗成兩份,薄片。
2.胡蘿蔔切片切塊。
3.砂鍋中加入遠程
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春藥原理
白開水,放入牛蘿蔔,同時放入蔥、薑、桂皮、八角,加少量醋,蓋上鍋蓋,大火煮開後轉文火燉。
4.燉煮30分鐘後,加入紅蘿蔔塊、番茄塊、少許醬油。
5.燉煮至2小時左右,加入麵條鹽。
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