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關節扭傷,關節扭傷症狀6

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-11-19 10:11 | 只看該作者

關節扭傷,關節扭傷症狀6

五、關節扭傷治療措施
　　1.如踝關節扭傷
　　急救時可以用毛巾包裹冰塊外敷局部，48小時後可以用熱毛巾外敷(皮膚破損不嚴重)，首先是要製動休息，用枕頭把小腿墊高，促進靜脈回流，瘀血消散。
　　另外可用茶水、黃酒、蛋白等調敷雲南白藥、七厘散等，2～
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3次/日敷傷處，外加包紮，促進瘀血消散，有較好的效果。
　　2.腰部扭傷
　　見於突然的轉身或二人抬物時的用力不均，其治療要點也是要靜養。
　　應在局部作冷敷，盡量採取舒服體位，或側臥，或
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仰平臥屈曲，膝下墊上毛毯之類的物品。止痛後，最好是臥硬板床送醫院或找醫生來家治療。
　　3.在運動中扭傷手指
　　最常見於打籃球的爭球時，末節手指觸球的瞬間，有觸電樣的疼痛而突然停止活動，傷後應立即停止運動，首先是冷敷，最好用冰塊。
　　但沒有條件時，可用淨水代替。將手指泡在冰水中冷敷15分鐘左右，然後用冷濕布包敷。
　　再用膠布把手指固定在伸直位置。檢查手指的活動度，如果手指的伸直彎曲都受限或末節手指呈下垂樣，可能是發生了撕脫性骨折，一定要去醫院診治
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